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Yogur Natural
Yogur Natural
Tamaño común de las porciones
100 g
1 envase de 230 g
1 porción (227 g)
1 taza (240 ml)
Cals
63
Grasa
1,55 g
Carbh
7,04 g
Prot
5,25 g
Hay 63 calorías en Yogur Natural (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
264 kj
3%
63 kcal
Grasa
1,55g
2%
Grasa Saturada
1g
5%
Grasa Monoinsaturada
0,426g
Grasa Poliinsaturada
0,044g
Carbohidratos
7,04g
3%
Azúcar
7,04g
8%
Fibra
0g
Proteína
5,25g
11%
Sal
0,18g
3%
Colesterol
6mg
Potasio
234mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
1
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
63
1 envase de 230 g
143
1 porción
(227 g)
143
1 taza
(240 ml)
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Yogur de Frutas (sin Grasa)
Yogur Natural sin Grasa
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Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
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Véase también
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