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Yogur Natural (Leche Descremada)
Yogur Natural (Leche Descremada)
Tamaño común de las porciones
1 onza
100 g
1/2 envase (112 g)
1 envase (225 g)
1 taza (240 ml)
Cals
137
Grasa
0,44 g
Carbh
18,82 g
Prot
14,04 g
Hay 137 calorías en Yogur Natural (Leche Descremada) (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza (240 ml)
por porción
% IR*
Energía
574 kj
7%
137 kcal
Grasa
0,44g
1%
Grasa Saturada
0,284g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,12g
Grasa Poliinsaturada
0,012g
Carbohidratos
18,82g
7%
Azúcar
18,82g
21%
Fibra
0g
Proteína
14,04g
28%
Sal
0,47g
8%
Colesterol
5mg
Potasio
625mg
31%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza
16
100 g
56
1/2 envase
(112 g)
63
1 envase
(225 g)
127
1 taza
(240 ml)
137
Tipos relacionados de Yogur
Yogur (Bajo en Grasa)
Yogur Natural sin Grasa
Yogur de Frutas (sin Grasa)
Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
Yogur Natural Bajo en Grasa
Yogur Natural
Ver Más Yogur Información Nutricional
Véase también
Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías)
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a)
Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 11G por 8 Oz)
Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a)
Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas)
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