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Yogur Natural sin Grasa
Yogur Natural sin Grasa
Tamaño común de las porciones
100 g
1 envase de 230 g
1 porción (227 g)
1 taza (240 ml)
Cals
56
Grasa
0,18 g
Carbh
7,68 g
Prot
5,73 g
Hay 56 calorías en Yogur Natural sin Grasa (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
234 kj
3%
56 kcal
Grasa
0,18g
0%
Grasa Saturada
0,116g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,049g
Grasa Poliinsaturada
0,005g
Carbohidratos
7,68g
3%
Azúcar
7,68g
9%
Fibra
0g
Proteína
5,73g
11%
Sal
0,19g
3%
Colesterol
2mg
Potasio
255mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
56
1 envase de 230 g
127
1 porción
(227 g)
127
1 taza
(240 ml)
137
Tipos relacionados de Yogur
Yogur Natural
Yogur (Bajo en Grasa)
Yogur Natural Bajo en Grasa
Yogur de Frutas (sin Grasa)
Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa)
Ver Más Yogur Información Nutricional
Véase también
Leche Descremada
Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz)
Yogur Natural (Leche Entera)
Yogur sin Grasa Congelado
Leche (sin Grasa)
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