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Zapallitos
Zapallitos
Tamaño común de las porciones
1 tajada
1 onza, cruda, cocida
1 porción (57 g)
100 g
1 taza, con rodajas
1 pequeña
1 mediana
1 grande
Cals
55
Grasa
0,61 g
Carbh
11,61 g
Prot
3,89 g
Hay 55 calorías en Zapallitos (1 grande).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande
por porción
% IR*
Energía
230 kj
3%
55 kcal
Grasa
0,61g
1%
Grasa Saturada
0,137g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,05g
Grasa Poliinsaturada
0,279g
Carbohidratos
11,61g
4%
Azúcar
3,55g
4%
Fibra
1,8g
Proteína
3,89g
8%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
717mg
36%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
11 may. 20 08:43
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 tajada
2
1 onza, cruda, cocida
5
1 porción
(57 g)
10
100 g
17
1 taza, con rodajas
19
1 pequeña
20
1 mediana
33
1 grande
55
Tipos relacionados de Verduras
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Véase también
Zapallitos Revueltos
Zapallito Verde
Zapallito Relleno
Tarta de Zapallitos
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