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Zapallo Italiano Relleno
Zapallo Italiano Relleno
Tamaño común de las porciones
100 g
1 zapallo
1 porción (120 g)
Cals
242
Grasa
11,91 g
Carbh
17,52 g
Prot
16,1 g
Hay 242 calorías en Zapallo Italiano Relleno (1 zapallo).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 zapallo
por porción
% IR*
Energía
1013 kj
12%
242 kcal
Grasa
11,91g
17%
Grasa Saturada
6,309g
32%
Grasa Monoinsaturada
3,859g
Grasa Poliinsaturada
0,917g
Carbohidratos
17,52g
7%
Azúcar
2,69g
3%
Fibra
1,8g
Proteína
16,1g
32%
Sal
2,09g
35%
Colesterol
30mg
Potasio
244mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 06:09
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
202
1 zapallo
242
1 porción
(120 g)
242
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Véase también
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