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Filete de Res (Consumir Sólo Magro)
por 100 g - Calorías: 187kcal | Grasa: 6.63g | Carbh: 0g | Prot: 29.81g
Otros tamaños:
1 onza, deshuesado, cocido - 53kcal, 1 pequeño - 219kcal, 1 mediano - 292kcal, más...
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Pecho de Res (Sólo Consumir Magro)
por 100 g - Calorías: 230kcal | Grasa: 11.53g | Carbh: 0g | Prot: 29.63g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 48kcal, 1 taza, cocido, cortado en dados - 308kcal, 1 porción - 196kcal, más...
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Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro)
por 100 g - Calorías: 208kcal | Grasa: 9.57g | Carbh: 0g | Prot: 28.45g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 44kcal, 1 porción media - 87kcal, 1 rebanada gruesa - 131kcal, más...
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