Magdalenas Keto

Receta de muffins fácil de cocinar, perfecta para comer en cualquier momento del día.
Rendimientos Tiempo de Preparación Tiempo de Cocción
12 12 mins 14 mins

Ingredientes

Instrucciones

1. Mezclar los ingredientes secos.
2. Batir bien los huevos y agregar el resto de ingredientes líquidos.
3. Mezclar todos los ingredientes secos y húmedos.
4. Verter en molde de magdalena.
5. Hornear 15 minutos a 180°c.

Resumen Nutricional

Hay 134 calorías en una porción de Magdalenas Keto.
Desglose de Calorías: 72% grasa, 16% carbh, 13% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
560 kj
7%
134 kcal
Grasa
11,5g
16%
Grasa Saturada
4,519g
23%
Grasa Monoinsaturada
3,718g
Grasa Poliinsaturada
1,414g
Carbohidratos
5,61g
2%
Azúcar
5,14g
6%
Fibra
5,7g
Proteína
4,59g
9%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
35mg
Potasio
11mg
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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