Guacamole

Fácil de hacer y utiliza ingredientes frescos y de alta calidad.
Rendimientos Tiempo de Preparación Tiempo de Cocción
1 5 mins -

Ingredientes

Instrucciones

1. Picar todos los ingredientes y poner en un bol.
2. Agregue jugo de limón y sazone al gusto. Batir con la batidora.
3. Servir.

Resumen Nutricional

Hay 681 calorías en una porción de Guacamole.
Desglose de Calorías: 72% grasa, 23% carbh, 5% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
2849 kj
34%
681 kcal
Grasa
59,21g
85%
Grasa Saturada
8,614g
43%
Grasa Monoinsaturada
39,464g
Grasa Poliinsaturada
7,489g
Carbohidratos
43,12g
17%
Azúcar
7,49g
8%
Fibra
28,9g
Proteína
9,47g
19%
Sal
0,48g
8%
Colesterol
0mg
Potasio
2299mg
115%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Contador de Calorías 100% Gratis

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida