| Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
|---|---|---|
| 1 | 5 mins | 1 hr |
| 1. | Mezclar todos los ingredientes excepto la fruta. |
| 2. | Dejar reposar en un tarro de cristal hermético durante un mínimo de 1 hora en la nevera. |
| 3. | Una vez listo añadir por encima la fruta de preferencia en trozitos. |
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Hay 239 calorías en una porción de Avena Nevera.
Desglose de Calorías: 24% grasa, 61% carbh, 16% prot.
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