Pane con Mozzarella e Patate

Snack bajo en calorías y delicioso.
Rendimientos Tiempo de Preparación Tiempo de Cocción
4 30 mins 15 mins

Ingredientes

Instrucciones

1. Cocinar la patata y reservar.
2. Mezclar la harina, la leche, el aceite y la sal hasta formar una masa. Deja reposar la masa durante 20 minutos.
3. Una vez que la masa esté lista, crea dos discos de 20 cm con un rodillo.
4. Coloque la patata y la mozzarella en rodajas encima de uno de los discos y use el otro disco para cubrir.
5. Cocine en una sartén tapada hasta que estén doradas.

Resumen Nutricional

Hay 123 calorías en una porción de Pane con Mozzarella e Patate.
Desglose de Calorías: 44% grasa, 37% carbh, 19% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
514 kj
6%
123 kcal
Grasa
5,84g
8%
Grasa Saturada
1,712g
9%
Grasa Monoinsaturada
0g
Grasa Poliinsaturada
0g
Carbohidratos
11,05g
4%
Azúcar
0,7g
1%
Fibra
1,5g
Proteína
5,74g
11%
Sal
0,36g
6%
Colesterol
0mg
Potasio
0mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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