Salsa de Ajo Fit

Salsa de Ajo Fit

Clasificación

4,0

Muy fácil y saludable de hacer salsa.

Rendimientos	Tiempo de Preparación	Tiempo de Cocción
8	20 mins	-

Ingredientes

5 ml aceite de oliva virgen extra

20 g philadelphia light

250 g yogur griego natural

1 pizca pimienta negra

30 g zumo de limón

Instrucciones

1.	Meter todos los ingredientes en una licuadora.
2.	Mezcle hasta que tenga una textura espesa.
3.	¡Servir y disfrutar!

Resumen Nutricional

Hay 64 calorías en una porción de Salsa de Ajo Fit.

Desglose de Calorías: 70% grasa, 18% carbh, 12% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

269 kj

3%

64 kcal

Grasa

5,13g

7%

Grasa Saturada

2,514g

13%

Grasa Monoinsaturada

0,746g

Grasa Poliinsaturada

0,144g

Carbohidratos

3,04g

1%

Azúcar

1,3g

1%

Fibra

0,7g

Proteína

1,99g

4%

Sal

0,12g

2%

Colesterol

0mg

Potasio

71mg

4%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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