| Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
|---|---|---|
| 6 | 15 mins | 20 mins |
| 1. | Cortar las verduras en cuadrados pequeños, más o menos del mismo tamaño. |
| 2. | Coloque las verduras en la freidora y luego agregue aceite. |
| 3. | Cocine hasta que esté al dente. |
| 4. | Transfiera a un plato, luego sazone con sal. |
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Hay 72 calorías en una porción de Braseado de Verduras.
Desglose de Calorías: 55% grasa, 38% carbh, 7% prot.
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