Magdalenas Híper Proteicas

Magdalenas bajas en calorías.
Rendimientos Tiempo de Preparación Tiempo de Cocción
15 20 mins 20 mins

Ingredientes

Instrucciones

1. Mezcle todos los ingredientes hasta que estén bien combinados.
2. Transfiere la mezcla a una bandeja para muffins.
3. Hornear a 180°C por 20 minutos o hasta que esté firme al tacto.

Resumen Nutricional

Hay 157 calorías en una porción de Magdalenas Híper Proteicas.
Desglose de Calorías: 38% grasa, 39% carbh, 23% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
656 kj
8%
157 kcal
Grasa
6,34g
9%
Grasa Saturada
1,493g
7%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
0,335g
Grasa Poliinsaturada
0,12g
Carbohidratos
14,62g
6%
Azúcar
5,56g
6%
Fibra
2,4g
Proteína
8,82g
18%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
37mg
Potasio
12mg
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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