Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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3 | 30 mins | 30 mins |
1. | Enharinar el bacalao y sellarlo en el aceite. Retirar después de frito. |
2. | En el aceite dorar la cebolla, incorporando después los pimientos en tiras y la salsa de tomate. |
3. | Incorporar el bacalao cuando la salsa esté hecha, y hacer durante 10 minutos más a fuego lento. |
Hay 499 calorías en una porción de Bacalao con Tomate.
Desglose de Calorías: 52% grasa, 23% carbh, 25% prot.
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