Ensalada de Pimiento y Patata

Ensalada de Pimiento y Patata

Clasificación

5,0

Fácil y nada complicada.

Rendimientos	Tiempo de Preparación	Tiempo de Cocción
1	2 mins	6 mins

Ingredientes

1 cucharada aceite acalorico

1 mediano huevo

200 g pimientos asados tiras

Instrucciones

1.	Cocer la patata y el huevo y dejar enfriar.
2.	Partir la patata y añadir los demas ingredientes.

Resumen Nutricional

Hay 346 calorías en una porción de Ensalada de Pimiento y Patata.

Desglose de Calorías: 17% grasa, 54% carbh, 29% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

1448 kj

17%

346 kcal

Grasa

6,74g

10%

Grasa Saturada

3,028g

15%

Grasa Monoinsaturada

1,744g

Grasa Poliinsaturada

0,736g

Carbohidratos

48,38g

19%

Azúcar

2,48g

3%

Fibra

3,3g

Proteína

25,88g

52%

Sal

1,06g

18%

Colesterol

192mg

Potasio

580mg

29%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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