Pan Tostado con Tomate

Clasificación
5,0 
Panecillo tostado a la plancha untado con tomate rallado y un chorro de aceite.
Rendimientos Tiempo de Preparación Tiempo de Cocción
1 2 mins 2 mins

Ingredientes

Instrucciones

1. Abrimos el panecillo por la mitad y lo ponemos en la plancha a que se tueste.
2. Untamos con un tomate rallado.
3. Echamos un chorrito de aceite de oliva virgen extra.

Resumen Nutricional

Hay 145 calorías en una porción de Pan Tostado con Tomate.
Desglose de Calorías: 45% grasa, 49% carbh, 6% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
% IR*
Energía
607 kj
7%
145 kcal
Grasa
7,26g
10%
Grasa Saturada
1,112g
6%
Grasa Monoinsaturada
5,015g
Grasa Poliinsaturada
0,89g
Carbohidratos
17,7g
7%
Azúcar
0,81g
1%
Fibra
1,1g
Proteína
2,31g
5%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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