| Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
|---|---|---|
| 3 | 10 mins | 3 mins |
| 1. | En una licuadora, licuar todos los ingredientes. |
| 2. | Calentar un sarten a fuego lento y añadir una parte del contenido de la licuadora. |
| 3. | Cocinar 2 minutos por cada lado y servir. Repetir el procedimiento con el contenido que queda en la licuadora. |
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Hay 117 calorías en una porción de Panquecas de Avena y Cambur.
Desglose de Calorías: 8% grasa, 75% carbh, 18% prot.
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