Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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3 | 10 mins | 5 mins |
1. | Lavar y cortar en dados todas las verduras. |
2. | Poner a cocer en agua con sal, en olla exprés 5 min después de que suba el botón. |
3. | Triturar, echar una pizca de nuez moscada y pimienta al gusto. |
Hay 155 calorías en una porción de Puré de Espinacas.
Desglose de Calorías: 34% grasa, 52% carbh, 14% prot.
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