Recetas - Almuerzo

Pastel fácil, elaborado en el microondas. Se sirve frío y se puede acompañar con mayonesa, con ensalada o en tostas.

Gratinado con queso light.

Receta francesa típica de verduras con romero y un toque de vino blanco.

Pizza sin harina con la masa hecha de coliflor.

Rapida y refrescante.

Uno de lo platos más sanos.

Rápido, ligero y sabroso.

Muy delicioso y saciante y sobre todo...bajo en calorías.

Una comida rápida.

Fácil, rica y saludable.

Se trata de una ensalada de invierno con mucha personalidad, si bien se consume durante todo el año.

Brócoli cocido y salteado con ajo y jamón.

Una sopa de verduras cremosa.

Un plato completo, nutritivo y fácil de preparar.

Champiñones rellenos de jamón serrano.

Potaje de lentejas tradicional sin chorizo, jamón y morcilla.

Es un plato, ligero y rápido de hacer.

Potaje de lentejas tradicional.

Merluza con salsa de limón y ajo.

Puré de verduras ligero.