Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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1 | 15 mins | 10 mins |
1. | Primero se cuece el brócoli cuando vemos que esta blando le retiramos el agua y añadimos los champiñones con los ajos laminados y el atún. Un par de minutos al fuego revolviendo continuamente y a comer mmmm que bueno. |
Hay 128 calorías en una porción de Revuelto de Brócoli.
Desglose de Calorías: 6% grasa, 34% carbh, 60% prot.
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