Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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1 | 10 mins | 5 mins |
1. | Con un pelador, después de pelar el calabacín, sacar tiras largas y finas y reservar. |
2. | Cortar el bacalao muy fino. |
3. | Untar una sartén con una gota de aceite y poner las tiras de calabacín. Dar un par de vueltas a fuego fuerte para que se haga ligeramente el calabacín y luego añadir el bacalao y el huevo (no hace falta sal, porque el bacalao ya le da el toque salado). |
4. | Servir en un plato y espolvorear con parmesano rallado. |
Hay 175 calorías en una porción de Tallarines de Calabacín con Bacalao.
Desglose de Calorías: 39% grasa, 15% carbh, 46% prot.
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