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Risotto con Setas
Un plato sabroso arroz con setas.
por porción - Calorías: 455kcal | Carbh: 31,67g | Prot: 9,70g | Grasa: 26,45g
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Judias Pintas con Chorizo
Unas ricas judías cocidas con chorizo y verduras.
por porción - Calorías: 436kcal | Carbh: 37,92g | Prot: 19,07g | Grasa: 22,29g
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Cazuela de Pescado y Marisco
Receta tradicional española de cazuela de pescado blanco.
por porción - Calorías: 467kcal | Carbh: 36,74g | Prot: 45,92g | Grasa: 15,20g
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Pollo a la Marengo
Versión de la receta francesa.
por porción - Calorías: 440kcal | Carbh: 18,02g | Prot: 44,75g | Grasa: 15,60g
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Ratatouille
Receta francesa típica de verduras con romero y un toque de vino blanco.
por porción - Calorías: 193kcal | Carbh: 19,61g | Prot: 3,79g | Grasa: 10,73g
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Crêpes Dulces
Delicioso postre para disfrutar.
por porción - Calorías: 239kcal | Carbh: 29,17g | Prot: 7,05g | Grasa: 10,18g
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Pastel de Chocolate al Microondas
Fácil y rápido de preparar, si se mezcla bien suele quedar como un bizcocho.
por porción - Calorías: 341kcal | Carbh: 27,80g | Prot: 5,16g | Grasa: 22,70g
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Muslitos de Pollo con Salteado de Setas
Muslos de pollo con setas rehogado con cebolla, vino y un toque de tomate.
por porción - Calorías: 457kcal | Carbh: 11,54g | Prot: 39,28g | Grasa: 23,26g
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Pastel de Atún
Pastel fácil, elaborado en el microondas. Se sirve frío y se puede acompañar con mayonesa, con ensalada o en tostas.
por porción - Calorías: 165kcal | Carbh: 7,99g | Prot: 11,77g | Grasa: 9,65g
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Quinoa con Verduras
Plato vegetariano muy fácil de elaborar. Sirve como acompañamiento o como plato principal.
por porción - Calorías: 387kcal | Carbh: 50,10g | Prot: 9,53g | Grasa: 17,18g
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