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Escalope Ternera
Escalope Ternera
Tamaño común de las porciones
100 g
1 filete
1 porción (150 g)
Cals
220
Grasa
10,85 g
Carbh
0 g
Prot
28,67 g
Hay 220 calorías en Escalope Ternera (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
920 kj
11%
220 kcal
Grasa
10,85g
15%
Grasa Saturada
4,076g
20%
Grasa Monoinsaturada
4,19g
Grasa Poliinsaturada
0,762g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
28,67g
57%
Sal
0,21g
3%
Colesterol
109mg
Potasio
310mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 08:04
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
220
1 filete
330
1 porción
(150 g)
330
Tipos relacionados de Ternera
Milanesa de Ternera
Morcillo de Ternera
Ternera
Ver Más Ternera Información Nutricional
Véase también
Filete de Ternera Empanado
Bonarea Escalopa Ternera
Bonarea Escalope Rebozado Ternera
Carrefour Escalope de Cerdo Empanado
Aldi Escalope Vegetariano Crujiente
Ver Más
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