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Guiso de Quinua
Guiso de Quinua
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porción (250 g)
1 taza
Cals
298
Grasa
4,79 g
Carbh
55,28 g
Prot
9,94 g
Hay 298 calorías en Guiso de Quinua (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (250 g)
por porción
% IR*
Energía
1249 kj
15%
298 kcal
Grasa
4,79g
7%
Grasa Saturada
1,554g
8%
Grasa Monoinsaturada
1,197g
Grasa Poliinsaturada
1,175g
Carbohidratos
55,28g
21%
Azúcar
4,72g
5%
Fibra
4,2g
Proteína
9,94g
20%
Sal
1,22g
20%
Colesterol
7mg
Potasio
669mg
33%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
14 mar. 23 08:39
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
119
1 porción
(250 g)
298
1 taza
298
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Véase también
Panecillos de Salvado de Avena
Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno)
Granos Secos de Semillas de Girasol
Pan de Trigo (Incluye Bayas de Trigo)
Galletas (con Relleno de Mantequilla de Maní)
Ver Más
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