Name: Albóndigas de Pollo con Tomate
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Ingredients: 390 g Tomate Frito; 840 g Albóndigas de Pollo; 2 tallos, medianos Apio

Sabroso plato para el almuerzo o la cena con solo 3 ingredientes.

Rendimientos	Tiempo de Preparación	Tiempo de Cocción
12	10 mins	30 mins

Ingredientes

390 g tomate frito

840 g albóndigas de pollo

2 tallos, medianos apio

Instrucciones

1.	Cocine las albóndigas de pollo en una sartén antiadherente hasta que adquieran un color marrón claro.
2.	Agregue el apio y el tomate picados. Sazone al gusto.
3.	Cocine a fuego lento durante 5-10 minutos.

Resumen Nutricional

Hay 139 calorías en una porción de Albóndigas de Pollo con Tomate.

Desglose de Calorías: 34% grasa, 24% carbh, 42% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

582 kj

139 kcal

Grasa

5,1g

Grasa Saturada

1,287g

Grasa Monoinsaturada

2,174g

Grasa Poliinsaturada

1,034g

Carbohidratos

8,28g

Azúcar

2,59g

Fibra

Proteína

14,21g

28%

Sal

1,57g

26%

Colesterol

57mg

Potasio

289mg

14%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida
Platos Principales
Almuerzo

Recetas más Recientes

Magdalena sin Gluten

Delicioso, saludable y sin azúcar refinado añadido.

Pizzeria Margarita

Un plato cetogénico para el almuerzo.

Bizcocho de Chocolate y Naranja

Deliciosa delicia horneada para el postre.

Pan de Platano

Saludable y deliciosa.

Ver Más Recetas

Encontrar más recetas de Albóndigas de Pollo con Tomate