Muffins Proteicos con Banana y Avena
Muffin con proteína en polvo sin azúcar para pasar el hambre.
Rendimientos: 16
Tiempo de Preparación: 25 mins
Tiempo de Cocción: 15 mins
Clasificación:
Ingredientes
Instrucciones
  1. Batir claras hasta punto nieve.
  2. Mezclar ingredientes secos por un lado, y los húmedos por otro (Hacer pure de banana).
  3. Mezclar secos con húmedos y agregas en forma envolvente las claras a punto nieve.
  4. Rellenar moldes para muffins.
  5. Hornear a una temperatura medio baja por 15'.
  6. Enfriar y comer.
Resumen Nutricional
Hay 168 calorías en una porción de Muffins Proteicos con Banana y Avena.
Desglose de Calorías: 40% grasa, 39% carbh, 21% prot.
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