Porridge
Desayuno diario, además tiene muchas ventajas.
Rendimientos: 1
Tiempo de Preparación: 5 mins
Tiempo de Cocción: 4 mins
Clasificación:
Ingredientes
Instrucciones
  1. Se ponen los 200 ml de leche en la cazuela al fuego, se añaden los copos de avena, canela en polvo y edulcorante al gusto, se deja hervir dos o tres minutos y se apaga, se sirve en un bol y a comer. Se puede acompañar con frutas como frambuesas, fresas, moras o plátano.
  2. Importante: no dejar de removerlo mientras se cocina.
Resumen Nutricional
Hay 181 calorías en una porción de Porridge.
Desglose de Calorías: 11% grasa, 67% carbh, 22% prot.
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