Vitaminas en Ciruelas Pasas
A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Ciruelas Pasas.
Tipos populares de Ciruelas Pasas
Ciruelas Deshidratadas
Hierro(%) Calcio(%) Vitamina A(%) Vitamina C(%)
1 ciruela - - 1 -
100 g 5 4 16 1
Jugo de Ciruela
Hierro(%) Calcio(%) Vitamina A(%) Vitamina C(%)
1 taza 17 3 - 17
100 g 7 1 - 7
Ciruela Pasa
Hierro(%) Calcio(%) Vitamina A(%) Vitamina C(%)
1 ciruela - - 1 -
100 g 5 4 16 1

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