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Aceitunas Negras
Aceitunas Negras
Tamaño común de las porciones
1 aceituna griega
1 porción (23 g)
1 porción de 10 pequeñas
1 porción de 10 medianas
1 porcion de 10 grandes
1 porción de 10 extra larga
100 g
Cals
48
Grasa
4,39 g
Carbh
2,79 g
Prot
0,4 g
Hay 48 calorías en Aceitunas Negras (1 porcion de 10 grandes).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porcion de 10 grandes
por porción
% IR*
Energía
202 kj
2%
48 kcal
Grasa
4,39g
6%
Grasa Saturada
0,581g
3%
Grasa Monoinsaturada
3,24g
Grasa Poliinsaturada
0,374g
Carbohidratos
2,79g
1%
Azúcar
0g
0%
Fibra
1,4g
Proteína
0,4g
1%
Sal
1,01g
17%
Colesterol
0mg
Potasio
4mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 aceituna griega
16
1 porción
(23 g)
24
1 porción de 10 pequeñas
36
1 porción de 10 medianas
42
1 porcion de 10 grandes
48
1 porción de 10 extra larga
58
100 g
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Tipos relacionados de Aceitunas
Aceitunas Verdes
Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas)
Aceitunas
Aceitunas Verdes Rellenas
Ver Más Aceitunas Información Nutricional
Véase también
Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso
Hacendado Olivas Negras sin Hueso
Hacendado Aceitunas Negras con Hueso
Hacendado Aceitunas Negras Rodajas
Hacendado Aceitunas Negra de Aragón
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