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Almendras Blanqueadas
Almendras Blanqueadas
Tamaño común de las porciones
1 cucharada
100 g
1 taza, granos enteros
Cals
53
Grasa
4,61 g
Carbh
1,81 g
Prot
2 g
Hay 53 calorías en Almendras Blanqueadas (1 cucharada).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cucharada
por porción
% IR*
Energía
221 kj
3%
53 kcal
Grasa
4,61g
7%
Grasa Saturada
0,354g
2%
Grasa Monoinsaturada
2,938g
Grasa Poliinsaturada
1,097g
Carbohidratos
1,81g
1%
Azúcar
0,45g
1%
Fibra
0,9g
Proteína
2g
4%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
63mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
fatsecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 cucharada
53
100 g
581
1 taza, granos enteros
842
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