Arroz Integral
Tamaño común de las porciones
Cals
215
Grasa
1,74 g
Carbh
44,42 g
Prot
4,99 g
Hay 215 calorías en Arroz Integral (1 taza, cocido).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocido
por porción
% IR*
Energía
897 kj
11%
215 kcal
Grasa
1,74g
2%
Grasa Saturada
0,349g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,634g
Grasa Poliinsaturada
0,626g
Carbohidratos
44,42g
17%
Azúcar
0,68g
1%
Fibra
3,5g
Proteína
4,99g
10%
Sal
1,47g
24%
Colesterol
0mg
Potasio
84mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización 21 ago. 07 07:33
Origen FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción Calorías
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