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Avena
Avena
Tamaño común de las porciones
150 g
1 taza
Cals
584
Grasa
10,35 g
Carbh
99,4 g
Prot
25,34 g
Hay 584 calorías en Avena (150 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
150 g
por porción
% IR*
Energía
2441 kj
29%
584 kcal
Grasa
10,35g
15%
Grasa Saturada
1,826g
9%
Grasa Monoinsaturada
3,267g
Grasa Poliinsaturada
3,802g
Carbohidratos
99,4g
38%
Azúcar
-
Fibra
15,9g
Proteína
25,34g
51%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
644mg
32%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:08
Origen
FatSecret Platform API
Previous
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9
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
389
1 taza
607
Tipos relacionados de Avena
Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado)
Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado)
Ver Más Avena Información Nutricional
Véase también
Mercadona Copos de Avena
Brüggen Copos de Avena
Hacendado Harina de Avena
Quaker Avena en Ojuelas
Carrefour Copos de Avena
Ver Más
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