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Birote
Birote
Tamaño común de las porciones
1 pieza
1 porción (90 g)
100 g
Cals
236
Grasa
1,11 g
Carbh
48,13 g
Prot
7,21 g
Hay 236 calorías en Birote (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (90 g)
por porción
% IR*
Energía
989 kj
12%
236 kcal
Grasa
1,11g
2%
Grasa Saturada
0,312g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,159g
Grasa Poliinsaturada
0,349g
Carbohidratos
48,13g
19%
Azúcar
0,18g
0%
Fibra
1,8g
Proteína
7,21g
14%
Sal
0,69g
11%
Colesterol
1mg
Potasio
78mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 02:17
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pieza
236
1 porción
(90 g)
236
100 g
263
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