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Birote
Birote
Tamaño común de las porciones
1 pieza
1 porción (90 g)
100 g
Cals
263
Grasa
1,23 g
Carbh
53,48 g
Prot
8,01 g
Hay 263 calorías en Birote (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1099 kj
13%
263 kcal
Grasa
1,23g
2%
Grasa Saturada
0,347g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,177g
Grasa Poliinsaturada
0,387g
Carbohidratos
53,48g
21%
Azúcar
0,2g
0%
Fibra
2g
Proteína
8,01g
16%
Sal
0,76g
13%
Colesterol
1mg
Potasio
87mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 02:17
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pieza
236
1 porción
(90 g)
236
100 g
263
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