Calorías en Carne Molida de Res Magra e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

100 g

Energía

1125 kj

13%

269 kcal

Grasa

17,67g

25%

Grasa Saturada

6,71g

34%

Grasa Monoinsaturada

7,833g

Grasa Poliinsaturada

0,513g

Carbohidratos

Azúcar

Fibra

Proteína

25,54g

51%

Sal

0,99g

17%

Colesterol

90mg

Potasio

302mg

15%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 coctel de albóndiga	19
1 pulgada cúbica, cruda (producto después de cocido)	32
1 albóndiga pequeña	38
1 pulgada cúbica, cocida	40
1 onza, cruda (producto después de cocido)	59
1 onza, cocida	75
1 albóndiga mediana	75
1 albóndiga grande	113
1 empanada pequeña (90 g, en bruto, 5 empanadas por 450 g) (cocida)	191
1 empanada mediana (112 g, en bruto, 4 empanadas por 450 g) (producto después de la cocción)	237
1 porción (88 g)	237
100 g	269
1 empanada grande (150 g, en bruto, 3 empanadas por 450 g) (cocidas)	317
1 taza, cocida	331
1 taza, producto crudo o cocido	473

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Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)

Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)

Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)

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