Hay 243 calorías en Ciruela (8 ).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
8 frutas (cm de diámetro 5,5)
Energía
1016 kj
12%
243 kcal
Grasa
1,48g
2%
Grasa Saturada
0,09g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,708g
Grasa Poliinsaturada
0,232g
Carbohidratos
60,3g
23%
Azúcar
52,38g
58%
Fibra
7,4g
Proteína
3,7g
7%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
829mg
41%