Calorías en Donas (sin Relleno) (1 tipo largo) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 tipo largo (giro) (11 cm de largo)

Energía

916 kj

11%

219 kcal

Grasa

11,91g

17%

Grasa Saturada

1,885g

Grasa Monoinsaturada

4,834g

Grasa Poliinsaturada

4,098g

Carbohidratos

25,84g

10%

Azúcar

11,7g

13%

Fibra

0,8g

Proteína

2,6g

Sal

0,71g

12%

Colesterol

19mg

Potasio

66mg

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	04 feb. 08 05:08
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 mini (4 cm de diámetro) o de anillos agujero	59
1 mediana (8,5 cm de diámetro)	198
1 tipo largo (giro) (11 cm de largo)	219
1 grande (10 cm de diámetro)	299
100 g	421

Tipos relacionados de Donas

Dona Rellena de Flan

Donas Azucaradas o Glaseadas

Dona de Jalea

Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate

Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate

Ver Más Donas Información Nutricional

Véase también

Waffles Tostados sin Relleno (Congelados)

Panqueques sin Relleno

Pan Relleno (Mezcla Seca)

Galletas (con Relleno de Vainilla)

Galletas (con Relleno de Mantequilla de Maní)

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.