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Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados
Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados
Tamaño común de las porciones
100 g
1 enchilada
1 porción (126 g)
Cals
234
Grasa
11,98 g
Carbh
19,33 g
Prot
13,56 g
Hay 234 calorías en Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados (1 ).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 enchilada
por porción
% IR*
Energía
981 kj
12%
234 kcal
Grasa
11,98g
17%
Grasa Saturada
5,114g
26%
Grasa Monoinsaturada
3,861g
Grasa Poliinsaturada
2,195g
Carbohidratos
19,33g
7%
Azúcar
2,51g
3%
Fibra
3,1g
Proteína
13,56g
27%
Sal
0,62g
10%
Colesterol
39mg
Potasio
384mg
19%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
186
1 enchilada
234
1 porción
(126 g)
234
Tipos relacionados de Enchiladas
Enchilada con Carne de Res, Frijoles y Queso
Enchilada con Carne y Queso
Enchilada de Carne
Enchilada Dcon Queso, sin Carne
Ver Más Enchiladas Información Nutricional
Véase también
Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada)
Queso Gouda
Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate
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