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Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados
Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados
Tamaño común de las porciones
100 g
1 enchilada
1 porción (126 g)
Cals
186
Grasa
9,51 g
Carbh
15,34 g
Prot
10,76 g
Hay 186 calorías en Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
778 kj
9%
186 kcal
Grasa
9,51g
14%
Grasa Saturada
4,059g
20%
Grasa Monoinsaturada
3,064g
Grasa Poliinsaturada
1,742g
Carbohidratos
15,34g
6%
Azúcar
1,99g
2%
Fibra
2,5g
Proteína
10,76g
22%
Sal
0,50g
8%
Colesterol
31mg
Potasio
305mg
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
186
1 enchilada
234
1 porción
(126 g)
234
Tipos relacionados de Enchiladas
Enchilada de Carne
Enchilada con Carne y Queso
Enchilada Dcon Queso, sin Carne
Enchilada con Carne de Res, Frijoles y Queso
Ver Más Enchiladas Información Nutricional
Véase también
Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
Queso Cheddar
Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
Salsa de Tomate
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