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Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate)
Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate)
Tamaño común de las porciones
100 g
1 taza
1 porción (252 g)
1 lata (680 g)
Cals
222
Grasa
9,73 g
Carbh
19,53 g
Prot
13,86 g
Hay 222 calorías en Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate) (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (252 g)
por porción
% IR*
Energía
928 kj
11%
222 kcal
Grasa
9,73g
14%
Grasa Saturada
3,636g
18%
Grasa Monoinsaturada
4,123g
Grasa Poliinsaturada
0,927g
Carbohidratos
19,53g
8%
Azúcar
2,97g
3%
Fibra
3,5g
Proteína
13,86g
28%
Sal
1,98g
33%
Colesterol
35mg
Potasio
539mg
27%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
1
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
88
1 taza
222
1 porción
(252 g)
222
1 lata
(680 g)
598
Tipos relacionados de Guisos
Estofado de Verduras (sin Carne)
Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate
Ver Más Guisos Información Nutricional
Véase también
Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada)
Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada)
Ver Más
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