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Galleta de Aperitivo
Galleta de Aperitivo
Tamaño común de las porciones
1 tamaño de un bocado
1 galleta redonda
1 galleta rectangular
1 galleta
1 porción (12 g)
1 trozo rectangular grande o 2 cuadrados o 4 trozos rectangulares pequeños
1 taza
1 taza, tamaño bocado
1 taza, triturada
100 g
1 manga
Cals
361
Grasa
18,22 g
Carbh
43,92 g
Prot
5,33 g
Hay 361 calorías en Galleta de Aperitivo (1 taza, triturada).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, triturada
por porción
% IR*
Energía
1512 kj
18%
361 kcal
Grasa
18,22g
26%
Grasa Saturada
2,719g
14%
Grasa Monoinsaturada
7,661g
Grasa Poliinsaturada
6,872g
Carbohidratos
43,92g
17%
Azúcar
1,29g
1%
Fibra
1,2g
Proteína
5,33g
11%
Sal
1,52g
25%
Colesterol
0mg
Potasio
96mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 tamaño de un bocado
3
1 galleta redonda
15
1 galleta rectangular
20
1 galleta
20
1 porción
(12 g)
60
1 trozo rectangular grande o 2 cuadrados o 4 trozos rectangulares pequeños
65
1 taza
241
1 taza, tamaño bocado
311
1 taza, triturada
361
100 g
502
1 manga
567
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