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Guiso de Acelgas
Guiso de Acelgas
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porción (244 g)
1 taza
Cals
147
Grasa
12,74 g
Carbh
7,57 g
Prot
2,38 g
Hay 147 calorías en Guiso de Acelgas (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
615 kj
7%
147 kcal
Grasa
12,74g
18%
Grasa Saturada
6,27g
31%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
4,205g
Grasa Poliinsaturada
1,552g
Carbohidratos
7,57g
3%
Azúcar
1,97g
2%
Fibra
2,2g
Proteína
2,38g
5%
Sal
0,41g
7%
Colesterol
33mg
Potasio
253mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 12:34
Origen
FatSecret Platform API
1
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
147
1 porción
(244 g)
359
1 taza
359
Tipos relacionados de Guisos
Estofado de Verduras (sin Carne)
Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate
Ver Más Guisos Información Nutricional
Véase también
Cebollin
Guiso de Porotos Verdes
Guiso de Quinua
Guiso de Arroz
Trozos de Pan de Trigo
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