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Harira
Harira
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porción (125 g)
1 taza
Cals
138
Grasa
4,86 g
Carbh
18,93 g
Prot
4,79 g
Hay 138 calorías en Harira (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (125 g)
por porción
% IR*
Energía
576 kj
7%
138 kcal
Grasa
4,86g
7%
Grasa Saturada
0,659g
3%
Grasa Monoinsaturada
2,483g
Grasa Poliinsaturada
1,383g
Carbohidratos
18,93g
7%
Azúcar
1,18g
1%
Fibra
2,6g
Proteína
4,79g
10%
Sal
0,45g
7%
Colesterol
6mg
Potasio
197mg
10%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 02:25
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
110
1 porción
(125 g)
138
1 taza
275
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Sopa de Miso
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Véase también
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