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Lasaña de Carne y Espinacas

Tamaño común de las porciones

Cals

353

Grasa

12,92 g

Carbh

37,49 g

Prot

21,88 g

Hay 353 calorías en Lasaña de Carne y Espinacas (1 trozo (1/6 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm)).

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 trozo (1/6 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm)

Energía

1475 kj

18%

353 kcal

Grasa

12,92g

18%

Grasa Saturada

6,633g

33%

Grasa Monoinsaturada

4,188g

Grasa Poliinsaturada

0,747g

Carbohidratos

37,49g

14%

Azúcar

5,89g

7%

Fibra

3,2g

Proteína

21,88g

44%

Sal

1,96g

33%

Colesterol

51mg

Potasio

522mg

26%

* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

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Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
100 g	152
1 porción (206 g)	313
1 trozo (1/6 20 cm cuadrados, aproxe 6,5 cm x 10 cm)	313
1 trozo (1/6 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm)	353

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Véase también

Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)

Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa)

Quiche de Espinacas sin Carne

Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa)

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