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Lentejas
Lentejas
Tamaño común de las porciones
1 cucharada
225 g
1 taza
Cals
794
Grasa
2,38 g
Carbh
135,18 g
Prot
58,05 g
Hay 794 calorías en Lentejas (225 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
225 g
por porción
% IR*
Energía
3323 kj
40%
794 kcal
Grasa
2,38g
3%
Grasa Saturada
0,351g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,425g
Grasa Poliinsaturada
1,161g
Carbohidratos
135,18g
52%
Azúcar
4,57g
5%
Fibra
68,6g
Proteína
58,05g
116%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
2149mg
107%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 cucharada
42
100 g
353
1 taza
678
Tipos relacionados de Lentejas
Lentejas Germinadas
Lentejas Cocidas
Ver Más Lentejas Información Nutricional
Véase también
Guiso de Lentejas
Hacendado Lentejas Cocidas
DIA Lentejas con Chorizo
Carrefour Lentejas con Verduras
Hacendado Lentejas Pardinas
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