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Makis de Atún
Makis de Atún
Tamaño común de las porciones
1 maki
100 g
1 porción (125 g)
Cals
219
Grasa
0,55 g
Carbh
41,02 g
Prot
9,79 g
Hay 219 calorías en Makis de Atún (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (125 g)
por porción
% IR*
Energía
916 kj
11%
219 kcal
Grasa
0,55g
1%
Grasa Saturada
0,144g
1%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
0,131g
Grasa Poliinsaturada
0,159g
Carbohidratos
41,02g
16%
Azúcar
7,21g
8%
Fibra
0,6g
Proteína
9,79g
20%
Sal
1,47g
24%
Colesterol
13mg
Potasio
205mg
10%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
11 may. 20 08:31
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 maki
26
100 g
175
1 porción
(125 g)
219
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Véase también
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Nigiri de Atún
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