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Mijo (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Mijo (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porción (116 g)
1 taza, cocido
Cals
137
Grasa
1,16 g
Carbh
27,34 g
Prot
4,06 g
Hay 137 calorías en Mijo (sin Grasa Añadida en la Cocina) (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (116 g)
por porción
% IR*
Energía
573 kj
7%
137 kcal
Grasa
1,16g
2%
Grasa Saturada
0,198g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,212g
Grasa Poliinsaturada
0,587g
Carbohidratos
27,34g
11%
Azúcar
0,15g
0%
Fibra
1,5g
Proteína
4,06g
8%
Sal
0,49g
8%
Colesterol
0mg
Potasio
72mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
118
1 porción
(116 g)
137
1 taza, cocido
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