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Nueces de Anacardo
Nueces de Anacardo
Tamaño común de las porciones
1 porción (28 g)
1 onza (18 núcleos)
100 g
Cals
165
Grasa
13,54 g
Carbh
8,55 g
Prot
4,77 g
Hay 165 calorías en Nueces de Anacardo (1 onza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza (18 núcleos)
por porción
% IR*
Energía
689 kj
8%
165 kcal
Grasa
13,54g
19%
Grasa Saturada
2,404g
12%
Grasa Monoinsaturada
7,349g
Grasa Poliinsaturada
2,423g
Carbohidratos
8,55g
3%
Azúcar
1,42g
2%
Fibra
0,9g
Proteína
4,77g
10%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
0mg
Potasio
179mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
1
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(28 g)
163
1 onza
(18 núcleos)
165
100 g
581
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