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Nueces
Nueces
Tamaño común de las porciones
1 maní
1 porción (28 g)
1 taza, productos con cáscara (7 nueces)
1 onza (14 mitades)
100 g
Cals
26
Grasa
2,61 g
Carbh
0,55 g
Prot
0,61 g
Hay 26 calorías en Nueces (1 ).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 maní
por porción
% IR*
Energía
109 kj
1%
26 kcal
Grasa
2,61g
4%
Grasa Saturada
0,245g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,357g
Grasa Poliinsaturada
1,887g
Carbohidratos
0,55g
0%
Azúcar
0,1g
0%
Fibra
0,3g
Proteína
0,61g
1%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
18mg
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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11
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 maní
26
1 porción
(28 g)
183
1 taza, productos con cáscara
(7 nueces)
183
1 onza
(14 mitades)
185
100 g
654
Tipos relacionados de Nueces
Pacanas
Nueces de Anacardo
Maní
Almendras
Frutos Secos
Ver Más Nueces Información Nutricional
Véase también
Mercadona Nuez Natural
Hacendado Nuez Mondada
DIA Nueces Peladas
Frutos Secos Tostados
Alesto Nueces al Natural
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