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Nuez de la India
Nuez de la India
Tamaño común de las porciones
1 porción (30 g)
100 g
1 taza
Cals
175
Grasa
14,49 g
Carbh
8,68 g
Prot
5,15 g
Hay 175 calorías en Nuez de la India (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (30 g)
por porción
% IR*
Energía
730 kj
9%
175 kcal
Grasa
14,49g
21%
Grasa Saturada
2,47g
12%
Grasa Monoinsaturada
7,621g
Grasa Poliinsaturada
2,943g
Carbohidratos
8,68g
3%
Azúcar
1,45g
2%
Fibra
1g
Proteína
5,15g
10%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
188mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización
12 may. 20 05:32
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(30 g)
175
100 g
582
1 taza
756
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